La nuez moscada en grano es una especie de especia popular en la mayoría de las cocinas del mundo. Es conocida por su aroma y sabor fuertes y únicos, que la hacen ideal para agregar a una variedad de platos. Desde un punto de vista nutricional, la nuez moscada es baja en calorías y grasas. Sin embargo, es rica en minerales esenciales como el manganeso, hierro, magnesio y fósforo. Además, contiene pequeñas cantidades de vitaminas B y antioxidantes. La nuez moscada en grano es fácil de usar y almacenar. Se puede moler justo antes de usar para maximizar su aroma y sabor. También se puede conservar por un período prolongado de tiempo en un lugar fresco y seco. Al usar nuez moscada en grano en su cocina, puede agregar profundidad de sabor y aroma a sus platos favoritos.
